ПРО ВЫБОРЫ И ПЕРЕПУТЬЯ

Мария Йоффе (автор блога http://createmeifyoucan.com). Рисунки Ольги Богуславской

Очевидно, что жизнь – это череда личных выборов. Я не верю в предопределенность. Я верю в развилки, перепутья, тупики, спрятанные проходы и возможность иногда срезать углы через терновые кусты. Хочешь – иди по протоптанной дороге или даже заасфальтированной. На ней, как правило, висят указатели (не всегда верные, но все же). Будет скучно, но твердо. Хочешь — иди через буреломы напролом. Будет весело, но ноги будут вязнуть. Хочешь – изобретай машину времени. Будет интересно, но, возможно, она никогда не заведется. Впрочем, может, и заведется…

Вот так просыпаешься каждый день и смотришь на свое перепутье. Идти направо или налево. Дорога подозрительно сужается – может, свернуть? Или же попробираться через кусты какое-то время… Вдруг расчистится? И еще вопрос: А мне туда вообще надо? Кто поставил этот указатель?

А еще на пути бывают «ямы» и иногда попадаются «тупики». Из ямы, в принципе, можно вылезти, а тупик – он и в Африке тупик. В тупик лучше изначально не заходить.

Бывает «яма» на работе. Если не сдаваться, трудиться и изобрести лестницу, то в принципе можно вылезти по ту сторону обрыва. Тут тебе и солнце, и долгожданный выдох, и лестница останется с тобой. А вот тупик… тупик никуда не ведет. Вкалывай не вкалывай, только здоровье угробишь. Лучше не будет. С такой работы лучше сразу уйти.

Ямы и тупики бывают везде. В том числе в отношениях. Ямы в отношениях могут быть маленькими, а могут быть глубокими. С маленькими все понятно – споткнулся, отряхнулся и пошел. С большими все хуже, но небезнадежно. Если оба будут делать подкоп в правильном направлении, то однажды вместе встретят закат. А вот тупики… тупики в отношениях никуда не ведут. В тупиках люди друг для друга заканчиваются.

К сожалению, отличить яму от тупика не так просто. Думаешь, тупик – сдаешься, но потом понимаешь, что это была всего лишь яма. Думаешь, яма – копаешь проход к светлому будущему, а в конце жизни понимаешь, что все-таки «тупик».
И такой выбор во всем каждое утро. Просыпаешься и решаешь: идти прямо, свернуть налево или сделать подкоп? Яма или же тупик?

Это я все к чему? К тому, что важно останавливаться на перепутьях и задавать себе правильные вопросы. Не идти за другими (у других свои цели и свои уроки), не идти по указателям (никогда не знаешь, кто и когда их поставил), не идти по ветру куда глаза глядят (ветер переменчив и летает сам по себе), а остановиться и подумать: Kуда я иду? Зачем мне туда надо? Хочу ли я все того же, что хотел 10 лет назад?

Проснуться и провести день по накатанной легко: оделся, помылся, позавтракал, проехал на машине, посидел в офисе, проехал опять на машине, поругался с попугаем, полежал на диване. Проснуться, остановиться, подумать и сделать все иначе – сложнее.

Это я все к чему? К вопросу о личном выборе. Наш выбор определяет качество нашей жизни. Проснулся ли ты сегодня бедным или богатым, несчастным или счастливым, здоровым или больным, часто зависит от того миллиона и тысячи выборов, которые ты сделал за последние десятилетия.

Понятно, что рецепта принятия правильных решений нет. Понятно, что определение успеха и счастья у каждого разное, поэтому выбор, который хорош для одного человека, может оказаться весьма плох для другого. Но иногда встречаются некие универсальные принципы, которые могут оказаться полезны в разных ситуациях.

Я люблю читать биографии и автобиографии сильных людей. Мне интересно, как они принимают решения. Мне интересно, как они думают, и что формирует их характер. Я люблю собирать разные «универсальные принципы» и их тестировать в своей жизни.

Вот несколько принципов с «просторов интернета и других жизней», которые оказались для меня полезны. Посвящается всем, кто мучается вопросом принятия решений

НЕ ГОВОРИ «ДА» ЧЕРЕЗ СИЛУ. ЛИБО КРИЧИ «ЧЕРТ ДА!», ЛИБО ГОВОРИ «НЕТ»

Принцип особенно полезен, когда никак не можешь решиться: «да» или все же «нет». Идея в том, что когда ты говоришь «да» вещам, которые не очень-то и хочешь, то у тебя не остается времени и возможности сказать «да» тем вещам, проектам и людям, которых ты действительно хочешь иметь в своей жизни. Подписался на «не совсем тот» проект, пропускаешь мимо проект, от которого тебя действительно «прет» (потому что отказаться от первого уже неудобно). Подписался на отношения с «так-себе» человеком, пропускаешь возможность встретить «того самого» (потому что менять уже поздно – слишком многое связывает). Подписался на «комфорт и удобство» на скучной стабильной работе, пропускаешь «драйв и свободу» на нестабильной, но интересной работе (потому что, сами знаете… «пенсия не за горами») и т.д., и т.п.

Понятно, что этот принцип работает только тогда, когда ты четко понимаешь, от чего тебя прет. Нужно хорошо знать себя и понимать, что для тебя важно в первую очередь. Как правило, верный признак правильного выбора – это когда ты чувствуешь облегчение, сказав «нет». Когда «гора с плеч»…

Вот представьте, что вы постоянно окружены вещами, делами и людьми, посмотрев на которых, кружится голова и в ушах звучат слова: «Черт ДА!!! Я хочу быть тут, с ними и делать то, от чего прет». Вот это жизнь, верно?

Идеал, конечно. Но почему бы его не взять за некую точку отсчета? Понятно, что в жизни нужны компромиссы. Понятно, что не все так просто. Но иногда полезно держать этот принцип в голове, чтобы не оказаться захламленным делами, которые тебе в тягость, людьми, которые тебе неинтересны или неэффективны, и вещами, которые навевают обшарпанную скуку.
Иногда умение сказать «твердое нет» обеспечивает возможность появления в жизни «офигительного ДА».

ПРИНЦИП ПАРЕТО: 80/20

По слухам, был такой итальянский экономист в начале 19-го века — Вильфредо Парето. Однажды он копался в саду и заметил, что когда сажаешь горох, урожай растет неравномерно. Из всех посаженных горошин только маленькая кучка горошин плодородна и дает большую часть урожая. От остальных же толку мало. Вот так посадил 100 горошин, и только 20 из них окажутся плодородными и дадут 80% всего урожая.

И Парето стало интересно: а не распространяется ли этот принцип на другие сферы жизни? Таким образом, он перешел с гороха на изучение распределения богатства в разных странах. Оказалось, что 80% земли в Италии было собрано в руках 20% населения. В других странах имелись вариации, но в принципе раскладка была повсюду та же: 80/20

И теперь этот принцип используется повсюду в экономике. Если посмотреть на доходы компании, то окажется, что 80% прибыли приносится двадцатью процентами клиентов. Остальные 80 процентов приносят только 20% прибыли, а вот голову морочат «ого-го». Именно на них больше всего усилий и времени в центре обслуживания клиентов (на тех, кто придирается к мелочам, но ничего толком не заказывает). Такой разбор помогает понять, на кого тратить время и ставить в приоритет, а на кого не тратить.

Но это в экономике. Какое же это имеет отношение к нашей общечеловеческой жизни? А такое, что этот принцип соблюдается практически во всем. Откройте свой шкаф, и вы поймете, что ежедневно носите только 20% своей одежды, а остальные 80% пылятся на полках. Откройте свой холодильник, и вы поймете, что вам хочется съесть только 20% того, что там лежит, а остальное в общем не очень хочется (и возможно, оно там еще полежит, а затем пойдет в мусорку). Посмотрите на людей, с которыми вы ежедневно общаетесь, и окажется, что вам по-настоящему интересны только 20% из них, а остальные, в общем, не совсем друзья.

А если посмотреть на эффективность наших действий? Мы делаем много всего бесполезного, на что уходит масса времени, а толку не так уж много. Именно из-за этого дни кажутся похожими друг на друга, и в жизни мало что меняется. Только 20% из всех наших действий действительно приносят долгоиграющий результат.

И что это все дает? А то, что полезно иногда наводить порядок в своих делах и вещах и убирать оттуда все ненужное. Если выкинуть из шкафа 80% вещей, которые не носишь, гораздо легче будет сделать выбор из того, что хочешь надеть. Сэкономишь время и силы. Если выкинуть из дома вещи, которые не используешь, будет меньше беспорядка. (Я вообще поняла, что единственной способ дома сохранять порядок – это иметь мало вещей. Особенно если дома имеются дети).

Если начинать рабочий день со списка, в котором отделить «ключевые дела» от «второстепенных» (от которых ничего особенно не меняется), то день пройдет более эффективно, и появится свободное время. (Благодаря этому принципу, я теперь смотрю на дела с мыслью: «А что из этого я могу спокойно продинамить без последствий?» Эта мысль может оказаться особенно полезной для перфекционистов, которые не могут успокоиться, пока все не сделают до конца. Коим я и являюсь).

Для меня очень важно иметь свободное время для себя и для семьи. Работа и рутинные домашние дела не должны съедать нас заживо. Чтобы чувствовать себя «живым», нужны силы и свободное время на увлечения, креативность и путешествия. Иначе это не жизнь, а день сурка получается.

Поэтому я так усиленно пытаюсь выцарапать время у повседневности. Учиться «забивать» на то, что неважно, и бросать все силы на то, что важно. (Не тратить жизнь на уборку, выкорчевывание сорняков и бесполезную ходьбу по магазинам). В такие моменты принцип 80/20 оказывается весьма полезен, мне кажется.

ЧЕТЫРЕ КОНФОРКИ: СЕМЬЯ, ДРУЗЬЯ, РАБОТА, ЗДОРОВЬЕ

Принцип «четырёх конфорок» заключается в следующем. Представьте, что ваша жизнь – это газовая плита (звучит глупо, но все же). Одна конфорка – это ваша семья, вторая – ваши друзья, третья – ваша работа и четвертая — ваше здоровье. Представьте, что количества газа ограничено, и на полную мощность все четыре работать не могут.

Этот принцип — о балансе между работой и жизнью. Если все четыре горят по чуть-чуть, это неплохо, но прогресса не жди. Твой потенциал останется нереализованным. Чтобы быть успешным в какой-то области, нужно выключить хотя бы одну конфорку. Чтобы быть «по-настоящему» успешным, нужно выключить две.

Получается такая дилемма: хочешь больших прорывов на работе, придется забить на друзей и здоровье, например. Хочешь сильно поработать над своим браком, придется отпустить карьеру и товарищей. Хочешь серьезно поправить здоровье, придется перестать лезть из кожи вон на работе и завязать с бурными вечеринками у друзей.

Согласно этому принципу, идеальный баланс с максимальным успехом по всем областям одновременно маловозможен. И я скорее с этим соглашусь. Очень трудно пойти один часик полноценно заняться и поиграть с детьми, потом пойти один часик с головой погрузиться в креативную работу с мега-прорывом, а потом, как ни в чем не бывало, пойти спокойно позаниматься йогой, помедитировать, поговорить по душам с друзьями и закончить день хорошим сексом с любимым человеком. Звучит красиво, конечно. Но как это возможно?

Погрузиться в креативный «поток», который тебя вынесет на новую волну, иногда занимает недели и месяцы. Поправить здоровье требует тщательного поиска и выбора продуктов, полноценной готовки и пару часов занятий спортом в день. Чтобы полноценно улучшить личные отношения, нужно оторваться от детей и работы на неделю и больше…

Поэтому я думаю, что в этом принципе есть смысл.

КАК ЖЕ ТОГДА БЫТЬ, СПРАШИВАЕТСЯ?

Возможно, все дело в периоде жизни. Важно понимать, над какой конфоркой ты сейчас хочешь особенно поработать, и сделать свой выбор соответственно. В юности можно особенно не париться над браком и семьей, а наслаждаться друзьями. Закончил университет, можно повкалывать на работе для собственного удовлетворения и прорыва. Когда появилась семья, время поставить ее в приоритет. Дети всю жизнь маленькими не будут, и твое влияние на них не вечно. Время уйдет – не вернешь. Дети подросли? Вспомни о здоровье – оно у тебя одно все-таки.

Я упростила схему, конечно, но вы идею поняли. Надо маневрировать между конфорками и решать, что для тебя важно в какой период времени. И четко осознавать свой выбор, чтобы потом о нем не жалеть.

http://createmeifyoucan.com